هَگفازفروشگاهپاورپوینت بهداشت روانی جوانی و میانسالی

پاورپوینت بهداشت روانی جوانی و میانسالی

(1)

(0)

توضیح کوتاه

پاورپوینت بهداشت روانی جوانی و میانسالی دارای 38 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.

توضیح کامل

فهرست مطالب :

تعریف بهداشت روان
ابعاد مفهوم بهداشت روان
معیارهای سلامت روانی
حفظ بهداشت روانی جهت داشتن یک زندگی سالم
ورود به دوره بزرگسالی
نظریه اریکسون
انتقال به میان سالی
نظریه لوینسون
انتخاب شغل، تغییر شغل، رضامندی از زندگی
رفاقت های صمیمانه
ازدواج و سازگاری در آن
عوامل موثر در ازدواج
حوزه های سازگاری ازدواج
پدر و مادر و آشیانه خالی
پدربزرگی و مادربزرگی

بخشی از متن پاورپوینت :

تعریف بهداشت روان

بهداشت روان موضوعی فراتر از فقدان یا نبود بیماری روانی است. بعد مثبت بهداشت روان که سازمان بهداشت جهانی بهداشت نیز روی آن تکیه دارد، در تعریف سلامتی لحاظ شده است « سلامتی یک حالت رفاه جسمی، روانی و اجتماعی است نه فقط نبود بیماری و یا ناتوانی»بنابراین،بهداشت روان حالتی از رفاه است که در آن فرد توانایی هایش را باز می شناسد و قادر است با استرس های عادی و معمول زندگی، سازگاری داشته و از نظر شغلی مفید و سازنده باشد.

ابعاد مفهوم بهداشت روان شامل :

1-      داشتن رفاه و آرامش ذهنی
2-      احساس خودتوانمندی، خودکارآمدی
3-       درک هم بستگی اجتماعی و خانوادگی
4-      قدرت شناخت و خودآگاهی در تشخیص استعدادها و ظرفیت های  بالقوه هوشی ، عاطفی و اجتماعی خود
5-      توانایی شناخت و حل مشکلات و استرس های زندگی
6-      کارآمدی لازم و کافی در زندگی فردی و خانوادگی و اجتماعی
7-      تعامل ، همکاری و مشارکت اجتماعی سازنده و موثر

معیارهای سلامت روانی

معیارهایی برای کسب اطمینان از سلامت روانی وجود دارند، بعضی از این معیارها عبارت اند از:
1)      تغذیه مناسب
2)      ورزش منظم
3)      کار و فعالیت در حد توان
4)      معاشرات با دیگران
5)      دانستن روش هایی برای ابراز وجود و عملی کردن آن ها
6)      خواب کافی
7)      شوخ طبعی و خنده رو بودن
8)      توان مقابله با مشکلات

قیمت : 14900 تومان

پرداخت و دانلود

کلمات کلیدی